Esta evaluación no constituye un diagnóstico médico. Es únicamente con fines informativos y de autorreflexión. Consulte a un profesional de la salud calificado para una evaluación clínica.
Esta breve evaluación utiliza el PHQ-9, un cuestionario estandarizado que ayuda a identificar posibles síntomas depresivos. Responda 9 preguntas sobre cómo se ha sentido en las últimas dos semanas. Sus respuestas pueden ayudarle a comprender su estado emocional y decidir si debe buscar apoyo profesional.
Acerca de esta evaluación
El PHQ-9 es una herramienta clínicamente validada y utilizada en todo el mundo para detectar la depresión. Cada pregunta refleja uno de los nueve criterios del DSM-5 para el trastorno depresivo mayor. Responda con sinceridad según cómo se haya sentido en las últimas dos semanas.
Por qué es importante evaluarse
La depresión es una de las condiciones de salud mental más comunes en el mundo y, sin embargo, muchas personas no reciben un diagnóstico. Las evaluaciones periódicas le ayudan a reconocer señales tempranas, seguir cambios a lo largo del tiempo y tomar medidas proactivas para mejorar su bienestar. Conocer su puntuación es el primer paso para obtener la ayuda que pueda necesitar.
Sus resultados
Su puntuación total sobre 27 se clasifica en una de cinco categorías de gravedad, desde ninguna hasta grave. Cada categoría incluye una descripción de lo que la puntuación puede indicar y una recomendación para los próximos pasos. Recuerde: esto es una herramienta de cribado, no un diagnóstico.
El PHQ-9 es una de las herramientas de detección de depresión más utilizadas en el ámbito sanitario. Responde 9 preguntas sobre cómo te has sentido durante las últimas dos semanas para comprender mejor tu bienestar emocional y saber qué puede indicar tu puntuación.
Responderás 9 preguntas sobre síntomas depresivos comunes basadas en los criterios del DSM-5. Cada pregunta indaga con qué frecuencia has experimentado un síntoma en particular durante las últimas dos semanas, con cuatro opciones de frecuencia: Nunca, Varios días, Más de la mitad de los días y Casi todos los días. Tu puntuación total oscila entre 0 y 27.
Tu puntuación total se clasifica en uno de cinco niveles de gravedad: Ninguna o mínima (0–4), Leve (5–9), Moderada (10–14), Moderadamente grave (15–19) o Grave (20–27). Cada categoría incluye una descripción de lo que la puntuación puede indicar y recomendaciones sobre los pasos a seguir. Esto no es un diagnóstico clínico.
Tus respuestas se almacenan localmente en tu dispositivo y nunca se envían a nuestros servidores. No incluimos ninguna función de uso compartido en esta prueba para proteger tu privacidad. Si te preocupan tus resultados, te recomendamos que hables con un profesional sanitario.
No. El PHQ-9 es una herramienta de detección utilizada por profesionales sanitarios, pero esta versión en línea es solo para fines informativos y de autorreflexión. No puede reemplazar una evaluación clínica realizada por un profesional de salud mental cualificado.
Si tu puntuación indica depresión moderada o grave, te recomendamos que te pongas en contacto con un profesional sanitario o de salud mental. Las líneas de crisis están disponibles las 24 horas del día si necesitas apoyo inmediato. Consulta los recursos locales de crisis de salud mental en tu área.
Sí. Puedes repetir la evaluación en cualquier momento. Hacer un seguimiento de tu puntuación a lo largo del tiempo puede ser útil para ver cómo estás respondiendo al tratamiento, a los cambios en el estilo de vida o a otras intervenciones.
Tus respuestas se almacenan únicamente en tu propio dispositivo mediante el almacenamiento local. No recopilamos, transmitimos ni almacenamos tus respuestas en ningún servidor. No hay funciones de uso compartido en esta prueba para proteger tu privacidad.
Based on the PHQ-9 clinical screening tool. 9 questions scored 0-3, totaling 0-27. Higher scores suggest the need to consult a healthcare professional. This is not a medical diagnosis.
Test de Evaluación de Depresión (PHQ-9) | Trynez
