Faqat o'yin-kulgi uchun.
O'zingizni qiziqarli savollar bilan sinab ko'ring.
Bu test haqida
Qadimdan zamonaviygacha mavzularni qamrab oladi.
Nega muhim
Bilim bugungi dunyoni tushunishga yordam beradi.
Sizning natijangiz
Bal, aniqlik va batafsil tahlilni oling.
PHQ-9 sog'liqni saqlash sohasida eng keng qo'llaniladigan depressiya skrining vositalaridan biridir. So'nggi ikki hafta davomida o'zingizni qanday his qilganingiz haqida 9 ta savolga javob berib, hissiy farovonligingizni yaxshiroq tushuning va sizning natijangiz nimani ko'rsatishi mumkinligini bilib oling.
DSM-5 mezonlariga asoslangan umumiy depressiv alomatlar haqida 9 ta savolga javob berasiz. Har bir savol so'nggi ikki hafta davomida ma'lum bir alomatni qanchalik tez-tez boshdan kechirganingizni so'raydi, to'rtta chastota varianti bilan: Umuman yo'q, Bir necha kun, Yarim kundan ko'p va Deyarli har kuni. Umumiy natijangiz 0 dan 27 gacha.
Umumiy natijangiz beshta og'irlik darajasidan biriga kiradi: Yo'q yoki Minimal (0–4), Yengil (5–9), O'rtacha (10–14), O'rtacha og'ir (15–19) yoki Og'ir (20–27). Har bir daraja natija nimani ko'rsatishi mumkinligi haqida tavsif va keyingi qadamlar uchun tavsiyalarni o'z ichiga oladi. Bu klinik tashxis emas.
Javoblaringiz faqat qurilmangizda mahalliy saqlanadi va hech qachon serverlarimizga yuborilmaydi. Sizning maxfiyligingizni himoya qilish uchun biz ushbu testda hech qanday ulashish funksiyalarini kiritmadik. Agar natijalaringizdan xavotirda bo'lsangiz, sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan gaplashishingizni tavsiya qilamiz.
Yo'q. PHQ-9 sog'liqni saqlash mutaxassislari tomonidan qo'llaniladigan skrining vositasi, ammo ushbu onlayn versiya faqat axborot va o'z-o'zini aks ettirish maqsadlari uchun mo'ljallangan. U malakali ruhiy salomatlik mutaxassisi tomonidan klinik baholash o'rnini bosa olmaydi.
Agar natijangiz o'rtacha yoki og'ir depressiyani ko'rsatsa, sog'liqni saqlash xizmati ko'rsatuvchisi yoki ruhiy salomatlik mutaxassisiga murojaat qilishingizni tavsiya qilamiz. Inqirozli holatlar uchun ishonch telefonlari kecha-yu kunduz 24/7 mavjud. Iltimos, o'z hududingizdagi mahalliy ruhiy salomatlik inqiroz resurslarini qidiring.
Ha. Istalgan vaqtda skriningni qayta topshirishingiz mumkin. Vaqt o'tishi bilan natijalaringizni kuzatish davolanish, turmush tarzi o'zgarishlari yoki boshqa aralashuvlarga qanday javob berayotganingizni ko'rishga yordam beradi.
Sizning javoblaringiz faqat o'z qurilmangizda mahalliy xotira orqali saqlanadi. Biz javoblaringizni hech qanday serverda to'plamaymiz, uzatmaymiz yoki saqlamaymiz. Ushbu testda maxfiyligingizni himoya qilish uchun ijtimoiy tarmoqlarda ulashish imkoniyati mavjud emas.
Based on the PHQ-9 clinical screening tool. 9 questions scored 0-3, totaling 0-27. Higher scores suggest the need to consult a healthcare professional. This is not a medical diagnosis.
Test | Trynez
