This screening is not a medical diagnosis. It is for informational and self-reflection purposes only. Please consult a qualified healthcare provider for a clinical assessment.
This brief screening uses the PHQ-9, a standardized questionnaire that helps identify potential depressive symptoms. Answer 9 questions about how you've been feeling over the past two weeks. Your responses can help you understand your emotional state and decide whether to seek professional support.
About this screening
The PHQ-9 is a clinically validated tool used worldwide to screen for depression. Each question reflects one of the nine DSM-5 criteria for major depressive disorder. Answer honestly based on how you've felt over the past two weeks.
Why screening matters
Depression is one of the most common mental health conditions worldwide, yet many people go undiagnosed. Regular screening helps you recognize early warning signs, track changes over time, and take proactive steps toward better mental health. Knowing your score is the first step toward getting the help you may need.
Your results
Your total score out of 27 places you in one of five severity categories — from none to severe. Each category includes a description of what the score may indicate and a recommendation for next steps. Remember: this is a screening tool, not a diagnosis.
Il PHQ-9 è uno degli strumenti di screening della depressione più utilizzati in ambito sanitario. Rispondi a 9 domande su come ti sei sentito nelle ultime due settimane per comprendere meglio il tuo benessere emotivo e scoprire cosa potrebbe indicare il tuo punteggio.
Risponderai a 9 domande sui sintomi depressivi comuni basati sui criteri del DSM-5. Ogni domanda chiede con quale frequenza hai sperimentato un determinato sintomo nelle ultime due settimane, con quattro opzioni: Per niente, Diversi giorni, Più della metà dei giorni e Quasi ogni giorno. Il punteggio totale va da 0 a 27.
Il punteggio totale rientra in una di cinque categorie di gravità: Assente o Minima (0–4), Lieve (5–9), Moderata (10–14), Moderatamente Grave (15–19) o Grave (20–27). Ogni categoria include una descrizione di ciò che il punteggio potrebbe indicare e raccomandazioni per i passi successivi. Questa non è una diagnosi clinica.
Le tue risposte vengono memorizzate localmente sul tuo dispositivo e non vengono mai inviate ai nostri server. Non abbiamo incluso funzionalità di condivisione per questo test al fine di proteggere la tua privacy. Se sei preoccupato per i risultati, ti invitiamo a parlare con un professionista sanitario.
No. Il PHQ-9 è uno strumento di screening utilizzato dai professionisti sanitari, ma questa versione online è solo a scopo informativo e di auto-riflessione. Non può sostituire una valutazione clinica da parte di un professionista qualificato della salute mentale.
Se il tuo punteggio indica una depressione da moderata a grave, ti invitiamo a contattare un medico o un professionista della salute mentale. Le linee di assistenza in caso di crisi sono disponibili 24 ore su 7. Cerca le risorse locali di supporto per la crisi nella tua zona.
Sì. Puoi ripetere lo screening in qualsiasi momento. Tracciare il punteggio nel tempo può essere utile per vedere come stai rispondendo al trattamento, ai cambiamenti nello stile di vita o ad altri interventi.
Le tue risposte vengono conservate solo sul tuo dispositivo tramite archiviazione locale. Non raccogliamo, trasmettiamo né memorizziamo le tue risposte su alcun server. Non sono presenti funzionalità di condivisione social per questo test, a tutela della tua privacy.
Based on the PHQ-9 clinical screening tool. 9 questions scored 0-3, totaling 0-27. Higher scores suggest the need to consult a healthcare professional. This is not a medical diagnosis.
Depression Screening Test (PHQ-9) | Trynez
