Ez a szűrés nem orvosi diagnózis. Csak tájékoztatási és önreflexiós célokat szolgál. Klinikai értékeléshez kérjük, forduljon képzett egészségügyi szakemberhez.
Ez a rövid szűrés a PHQ-9-et használja, egy szabványosított kérdőívet, amely segít azonosítani a lehetséges depressziós tüneteket. Válaszoljon 9 kérdésre arról, hogyan érezte magát az elmúlt két hétben. Válaszai segíthetnek megérteni érzelmi állapotát és eldönteni, hogy szakmai segítséget kell-e kérnie.
Erről a szűrésről
A PHQ-9 egy klinikailag validált eszköz, amelyet világszerte használnak depresszió szűrésére. Minden kérdés a DSM-5 kilenc major depresszív zavar kritériumának egyikét tükrözi. Válaszoljon őszintén az alapján, hogyan érezte magát az elmúlt két hétben.
Miért fontos a szűrés
A depresszió az egyik leggyakoribb mentális egészségügyi probléma a világon, mégis sokan diagnosztizálatlanok maradnak. A rendszeres szűrés segít felismerni a korai figyelmeztető jeleket, nyomon követni az időbeli változásokat, és proaktív lépéseket tenni a jobb mentális egészség érdekében. Pontszámának ismerete az első lépés a szükséges segítség megszerzéséhez.
Eredményei
A 27-ből elért összpontszáma az öt súlyossági kategória egyikébe sorolja — a nincstől a súlyosig. Minden kategória tartalmaz egy leírást arról, hogy mit jelezhet a pontszám, és egy ajánlást a következő lépésekre. Ne feledje: ez egy szűrőeszköz, nem diagnózis.
A PHQ-9 az egyik legszélesebb körben használt depressziószűrő eszköz az egészségügyben. Válaszolj 9 kérdésre arról, hogyan érezted magad az elmúlt két hétben, hogy jobban megértsd érzelmi jóllétedet, és megtudd, mit jelezhet az eredményed.
9 kérdésre fogsz válaszolni a DSM-5 kritériumai alapján összeállított gyakori depressziós tünetekről. Minden kérdés azt kérdezi, hogy az adott tünet milyen gyakran jelentkezett az elmúlt két hétben, négy gyakorisági lehetőséggel: Egyáltalán nem, Néhány nap, A napok több mint felében és Szinte minden nap. Az összpontszám 0 és 27 között mozog.
Az összpontszám öt súlyossági kategória egyikébe esik: Nincs vagy minimális (0–4), Enyhe (5–9), Középsúlyos (10–14), Középsúlyos–súlyos (15–19) vagy Súlyos (20–27). Minden kategória tartalmazza a pontszám által jelezhető állapot leírását és javaslatokat a következő lépésekre. Ez nem klinikai diagnózis.
A válaszaidat helyileg tároljuk az eszközödön, és soha nem küldjük el a szervereinkre. Az adataid védelme érdekében ebbe a tesztbe nem építettünk be megosztási funkciókat. Ha aggódsz az eredményeid miatt, javasoljuk, hogy beszélj egy egészségügyi szakemberrel.
Nem. A PHQ-9 egy szűrőeszköz, amelyet egészségügyi szakemberek használnak, de ez az online verzió kizárólag tájékoztatási és önreflexiós célokat szolgál. Nem helyettesítheti egy képzett mentális egészségügyi szakember által végzett klinikai vizsgálatot.
Ha a pontszámod középsúlyos vagy súlyos depressziót jelez, javasoljuk, hogy vedd fel a kapcsolatot egy egészségügyi szolgáltatóval vagy mentális egészségügyi szakemberrel. Válsághelyzeti vonalak éjjel-nappal elérhetőek, ha azonnali támogatásra van szükséged. Kérjük, keresd meg a helyi mentális egészségügyi válságkezelési forrásokat a környékeden.
Igen. A szűrést bármikor újra elvégezheted. Hasznos lehet nyomon követni a pontszámod alakulását, hogy lásd, hogyan reagálsz a kezelésre, az életmódbeli változtatásokra vagy más beavatkozásokra.
A válaszaid kizárólag a saját eszközödön kerülnek tárolásra helyi tárhely használatával. Nem gyűjtjük, továbbítjuk és nem tároljuk a válaszaidat szervereken. A teszt nem tartalmaz közösségi megosztási funkciókat az adataid védelme érdekében.
Based on the PHQ-9 clinical screening tool. 9 questions scored 0-3, totaling 0-27. Higher scores suggest the need to consult a healthcare professional. This is not a medical diagnosis.
Depressziószűrés (PHQ-9) | Trynez
