Цей скринінг не є медичним діагнозом. Він призначений лише для інформації та самоаналізу. Будь ласка, проконсультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником для клінічної оцінки.
Цей короткий скринінг використовує PHQ-9 — стандартизований опитувальник, який допомагає виявити потенційні симптоми депресії. Дайте відповіді на 9 запитань про те, як ви почувалися протягом останніх двох тижнів. Ваші відповіді допоможуть вам зрозуміти свій емоційний стан і вирішити, чи варто звернутися за професійною підтримкою.
Про цей скринінг
PHQ-9 — це клінічно валідований інструмент, який використовується в усьому світі для скринінгу депресії. Кожне запитання відображає один із дев'яти критеріїв DSM-5 для великого депресивного розладу. Відповідайте чесно на основі того, як ви почувалися протягом останніх двох тижнів.
Чому скринінг важливий
Депресія — один із найпоширеніших психічних розладів у світі, однак багато людей залишаються недіагностованими. Регулярний скринінг допомагає розпізнати ранні попереджувальні ознаки, відстежувати зміни з часом і робити активні кроки до кращого психічного здоров'я. Знання свого результату — це перший крок до отримання необхідної допомоги.
Ваші результати
Ваш загальний бал із 27 можливих поміщає вас в одну з п'яти категорій тяжкості — від відсутності до тяжкої. Кожна категорія включає опис того, що може означати результат, і рекомендацію щодо подальших дій. Пам'ятайте: це скринінговий інструмент, а не діагноз.
PHQ-9 є одним із найпоширеніших інструментів скринінгу депресії в охороні здоров'я. Дайте відповіді на 9 запитань про ваше самопочуття за останні два тижні, щоб краще зрозуміти свій емоційний стан і дізнатися, що може означати ваш результат.
Ви відповісте на 9 запитань про поширені симптоми депресії на основі критеріїв DSM-5. Кожне запитання стосується того, як часто ви відчували певний симптом за останні два тижні, з чотирма варіантами: Зовсім ні, Кілька днів, Більше половини днів і Майже щодня. Загальна сума балів коливається від 0 до 27.
Загальна сума балів потрапляє в одну з п'яти категорій тяжкості: Відсутня або мінімальна (0–4), Легка (5–9), Помірна (10–14), Помірно тяжка (15–19) або Тяжка (20–27). Кожна категорія містить опис того, що може означати результат, і рекомендації щодо подальших дій. Це не є клінічним діагнозом.
Ваші відповіді зберігаються локально на вашому пристрої й ніколи не надсилаються на наші сервери. Ми не включили жодних функцій поширення для цього тесту, щоб захистити вашу приватність. Якщо ви стурбовані результатами, радимо звернутися до медичного працівника.
Ні. PHQ-9 — це інструмент скринінгу, який використовують медичні працівники, але ця онлайн-версія призначена лише для інформаційних цілей та саморефлексії. Вона не може замінити клінічну оцінку кваліфікованого фахівця з психічного здоров'я.
Якщо ваш результат вказує на помірну або тяжку депресію, ми рекомендуємо звернутися до лікаря або фахівця з психічного здоров'я. Кризові лінії підтримки працюють цілодобово. Будь ласка, знайдіть місцеві ресурси кризової допомоги з психічного здоров'я у вашому регіоні.
Так. Ви можете пройти скринінг повторно в будь-який час. Відстеження результатів з часом може допомогти побачити, як ви реагуєте на лікування, зміни способу життя чи інші заходи.
Ваші відповіді зберігаються лише на вашому пристрої за допомогою локального сховища. Ми не збираємо, не передаємо та не зберігаємо ваші відповіді на жодному сервері. Цей тест не має функцій поширення в соціальних мережах для захисту вашої приватності.
Based on the PHQ-9 clinical screening tool. 9 questions scored 0-3, totaling 0-27. Higher scores suggest the need to consult a healthcare professional. This is not a medical diagnosis.
Скринінг депресії (PHQ-9) | Trynez
