यह जाँच चिकित्सा निदान नहीं है। कृपया नैदानिक मूल्यांकन के लिए किसी योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
यह संक्षिप्त जाँच PHQ-9 का उपयोग करती है, जो अवसाद के लक्षणों की पहचान करने में मदद करता है।
इस जाँच के बारे में
PHQ-9 एक चिकित्सकीय रूप से मान्य उपकरण है जो दुनिया भर में अवसाद की जाँच के लिए उपयोग किया जाता है।
जाँच क्यों मायने रखती है
अवसाद दुनिया भर में सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों में से एक है।
आपके परिणाम
27 में से आपका कुल स्कोर आपको पाँच गंभीरता श्रेणियों में से एक में रखता है।
PHQ-9 स्वास्थ्य सेवा में सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले अवसाद जांच उपकरणों में से एक है। पिछले दो सप्ताह में आप कैसा महसूस कर रहे हैं, इस बारे में 9 प्रश्नों के उत्तर दें ताकि आप अपनी भावनात्मक भलाई को बेहतर ढंग से समझ सकें और जान सकें कि आपका स्कोर क्या संकेत दे सकता है।
आप DSM-5 मानदंडों पर आधारित सामान्य अवसाद लक्षणों के बारे में 9 प्रश्नों के उत्तर देंगे। प्रत्येक प्रश्न पूछता है कि पिछले दो सप्ताह में आपने किसी विशेष लक्षण का कितनी बार अनुभव किया, जिसमें चार आवृत्ति विकल्प हैं: बिल्कुल नहीं, कुछ दिन, आधे से अधिक दिन, और लगभग हर दिन। आपका कुल स्कोर 0 से 27 के बीच होता है।
आपका कुल स्कोर पाँच गंभीरता श्रेणियों में से एक में आता है: कोई नहीं से न्यूनतम (0–4), हल्का (5–9), मध्यम (10–14), मध्यम-गंभीर (15–19), या गंभीर (20–27)। प्रत्येक श्रेणी में स्कोर के संभावित अर्थ और अगले कदमों के लिए सिफारिशों का विवरण शामिल है। यह कोई नैदानिक निदान नहीं है।
आपके उत्तर आपके डिवाइस पर स्थानीय रूप से संग्रहीत होते हैं और हमारे सर्वर पर कभी नहीं भेजे जाते। आपकी गोपनीयता की रक्षा के लिए हमने इस परीक्षण में कोई साझाकरण सुविधाएँ शामिल नहीं की हैं। यदि आप अपने परिणामों को लेकर चिंतित हैं, तो हम आपको किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करने की सलाह देते हैं।
नहीं। PHQ-9 एक जांच उपकरण है जिसका उपयोग स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर करते हैं, लेकिन यह ऑनलाइन संस्करण केवल सूचना और आत्म-चिंतन के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी योग्य मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता द्वारा किए गए नैदानिक मूल्यांकन का स्थान नहीं ले सकता।
यदि आपका स्कोर मध्यम से गंभीर अवसाद का संकेत देता है, तो हम आपको किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से संपर्क करने की सलाह देते हैं। यदि आपको तत्काल सहायता की आवश्यकता है, तो 24/7 संकट हेल्पलाइन उपलब्ध हैं। कृपया अपने क्षेत्र में स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य संकट संसाधनों की जाँच करें।
हाँ। आप किसी भी समय जांच दोबारा करवा सकते हैं। समय के साथ अपने स्कोर पर नज़र रखना यह देखने में सहायक हो सकता है कि आप उपचार, जीवनशैली में बदलाव, या अन्य हस्तक्षेपों पर कैसी प्रतिक्रिया दे रहे हैं।
आपके उत्तर केवल आपके अपने डिवाइस पर स्थानीय संग्रहण का उपयोग करके संग्रहीत किए जाते हैं। हम किसी भी सर्वर पर आपके उत्तरों को एकत्र, स्थानांतरित या संग्रहीत नहीं करते हैं। आपकी गोपनीयता की रक्षा के लिए इस परीक्षण में कोई सोशल शेयरिंग सुविधाएँ नहीं हैं।
Based on the PHQ-9 clinical screening tool. 9 questions scored 0-3, totaling 0-27. Higher scores suggest the need to consult a healthcare professional. This is not a medical diagnosis.
अवसाद जाँच (PHQ-9) | Trynez
