Chỉ dành cho mục đích giáo dục và giải trí.
Thử thách bản thân với các câu hỏi thú vị.
Về bài kiểm tra này
Bao gồm các chủ đề từ cổ đại đến hiện đại.
Tại sao quan trọng
Kiến thức giúp chúng ta hiểu thế giới ngày nay.
Kết quả của bạn
Nhận điểm, xếp hạng chính xác và phân tích chi tiết.
PHQ-9 là một trong những công cụ sàng lọc trầm cảm được sử dụng rộng rãi nhất trong y tế. Trả lời 9 câu hỏi về cảm xúc của bạn trong hai tuần qua để hiểu rõ hơn về sức khỏe tinh thần và tìm hiểu ý nghĩa điểm số của bạn.
Bạn sẽ trả lời 9 câu hỏi về các triệu chứng trầm cảm phổ biến dựa trên tiêu chí DSM-5. Mỗi câu hỏi yêu cầu bạn cho biết tần suất gặp phải một triệu chứng cụ thể trong hai tuần qua, với bốn lựa chọn: Không có, Vài ngày, Hơn nửa số ngày và Gần như mỗi ngày. Tổng điểm của bạn dao động từ 0 đến 27.
Tổng điểm của bạn thuộc một trong năm mức độ nghiêm trọng: Không hoặc Tối thiểu (0–4), Nhẹ (5–9), Trung bình (10–14), Trung bình nặng (15–19) hoặc Nặng (20–27). Mỗi mức bao gồm mô tả về ý nghĩa của điểm số và các khuyến nghị cho bước tiếp theo. Đây không phải là chẩn đoán lâm sàng.
Câu trả lời của bạn được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn và không bao giờ được gửi đến máy chủ của chúng tôi. Chúng tôi không bao gồm bất kỳ tính năng chia sẻ nào cho bài kiểm tra này để bảo vệ quyền riêng tư của bạn. Nếu bạn lo lắng về kết quả của mình, chúng tôi khuyến khích bạn nói chuyện với chuyên gia y tế.
Không. PHQ-9 là công cụ sàng lọc được các chuyên gia y tế sử dụng, nhưng phiên bản trực tuyến này chỉ dành cho mục đích thông tin và tự suy ngẫm. Nó không thể thay thế việc đánh giá lâm sàng từ một chuyên gia sức khỏe tâm thần có trình độ.
Nếu điểm số của bạn chỉ ra trầm cảm ở mức trung bình đến nặng, chúng tôi khuyến khích bạn liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần. Các đường dây trợ giúp khủng hoảng hoạt động 24/7 nếu bạn cần hỗ trợ ngay lập tức. Vui lòng tìm kiếm các nguồn trợ giúp khủng hoảng sức khỏe tâm thần tại địa phương của bạn.
Có. Bạn có thể làm lại bài sàng lọc bất cứ lúc nào. Việc theo dõi điểm số của bạn theo thời gian có thể hữu ích để xem bạn đang đáp ứng với điều trị, thay đổi lối sống hoặc các can thiệp khác như thế nào.
Câu trả lời của bạn chỉ được lưu trữ trên thiết bị của bạn bằng cách sử dụng bộ nhớ cục bộ. Chúng tôi không thu thập, truyền tải hoặc lưu trữ phản hồi của bạn trên bất kỳ máy chủ nào. Không có tính năng chia sẻ mạng xã hội nào cho bài kiểm tra này để bảo vệ quyền riêng tư của bạn.
Based on the PHQ-9 clinical screening tool. 9 questions scored 0-3, totaling 0-27. Higher scores suggest the need to consult a healthcare professional. This is not a medical diagnosis.
Bài Kiểm Tra | Trynez
